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Initiation - Perfectionnement - Fartage - Matériel.
Un guide destiné à tous les amateurs de glisse nordique – fondeurs et biathlètes, du débutant à l’expert
Ski de fond et biathlon
En France, nous sommes plus d’1 million de skieurs a pratiquer régulièrement ou occasionnellement le ski de fond sur les 250 sites répartis dans nos 6 massifs (Alpes du Nord, Alpes du Sud, Jura, Massif Central, Pyrénées et Vosges).
Discipline nordique cousine, le biathlon, associe le tir à la carabine et le ski de fond en style skating. Le biathlon connaît un succès grandissant grâce notamment aux excellents résultats de l'équipe de France dans cette discipline.
Réservé aux seuls sportifs affiliés en clubs pendant longtemps, le biathlon est aujourd’hui accessible à tous grâce au développement des stades de tir dans les stations de skis nordique.
Grâce a cet ouvrage, découvrez comment débuter ou se perfectionner en classique ou en skating, quel matériel choisir, comment se préparer aux courses, quel fart appliquer, comment faire débuter ses enfants, où pratiquer le biathlon, comment appréhender le tir, quelles règles de sécurité faut-il respecter en ski roue, où et avec qui pratiquer lorsqu’on est handicapé…
Ce guide répond à toutes les questions que se posent ceux qui s’intéressent de près ou de loin au ski de fond et au biathlon.
Les conseils techniques sont agrémentés de nombreuses photos, et une présentation des grands sites nordiques français complète l’ouvrage.
Références spécifiques
Référence: VERCORS LES SENTIERS DE LA RESISTANCE
Une sélection de 28 randonnées dans le Vercors à la découverte des paysages mais également des lieux qui racontent l'histoire de la Résistance dans le massif.
Référence: CARTE IGN LE BOURG D OISANS ALPE D HUEZ 3335 ET
Marque: IGN
le Bourg d'Oisans, Alpe d'Huez, Grandes Rousses, Les Sept Laux, Col de la croix de fer.
Référence: 1-16039
Aux portes de Grenoble, proche de Valence, le Vercors est un massif préalpin situé à cheval sur 2 départements : la Drôme et l'Isère.
Référence: 1-14310
Marque: SOL
Boussole Carto Deluxe Sol de randonnée luminescente, compacte et précise dotée d'un cadran orientable à 360°.
Référence: 103071210 TOPO PRINT PLUS 10 RODCLE
Marque: RODCLE
Imprimez une topographie, une cartographie, des plans, des feuilles de maintenance, une légende informative à l'entrée d'une grotte, d'une éolienne ou tout autre endroit où il est nécessaire d'avoir une information, sans avoir à le plastifier et sans craindre de perdre le papier et l'information.
Référence: SKI DE RANDONNEE LES PLUS BELLES CABANES ET REFUGE
Ce livre vous propose de vous évader en pleine nature skis aux pieds, du massif du Mont-Blanc à la Corse, en passant par le Mercantour.
Référence: 3236 OTR CARTE IGN VILLARD DE LANS 3236 OTR
Marque: IGN
Carte IGN Carte Top 25 R de Villard de Lans Mont Aiguille 3236 OTR.
Référence: 1-15271
30 idées des plus beaux sentiers de montagne à faire en Isère : Belledonne, Chartreuse, Vercors, Oisans
Référence: CARTE IGN 3334 OT CHARTREUSE SUD
Marque: IGN
Massif de la Chartreuse sud : Le Sappey en Chartreuse, Le Charmant Som, Grand Som, Saint Pierre de Chartreuse, Dent de Crolles
Référence: LE VERCORS A RAQUETTES
Décrouvez dans ce topo guide une sélection de 34 itinéraires à raquettes dans le massif du Vercors dont le relief se prête merveilleusement à cette activité.
Référence: 1-14658
52 randonnées à skis autour de Grenoble dans de somptueux massifs aux reliefs variés mais complémentaires !
Référence: 1-15272
Plus de 130 randonnées pour découvrir la richesse du patrimoine naturel, historique et cultural en Isère : Chambaran, Oisans, Belledonne, Trièves, Vercors, Valbonnais, Chartreuse
Référence: 1-15397
Un beau livre pour tout savoir sur la culture et la pratique du ski nordique en France !
Référence: VERCORS SECRET
Le Vercors est un terrain de jeu fabuleux pour la randonnée classique mais aussi pour une pratique plus audacieuse dont Pascal Sombardier est le chantre. Dans ce nouvel ouvrage, notre explorateur du vertige présente de nouveaux itinéraires oubliés et secrets à la découverte des beautés naturelles de ce massif bien surprenant.
Référence: LES + BELLES RANDONNÉE DU VERCORS SUD
Dans cet ouvrage, vous trouverez une sélection de randonnées à la journée ou sur plusieurs jours dans la partie sud du massif du Vercors, dans un univers riche et varié pour les amoureux de grands espaces.
Référence: 1-16014
Découvrez "Le Parc Naturel Régional du Vercors à pied", un topoguide regroupant 52 randonnées à travers des paysages variés : cirques, canyons, gorges souterraines et plateaux.
Initiation - Perfectionnement - Fartage - Matériel.
Un guide destiné à tous les amateurs de glisse nordique – fondeurs et biathlètes, du débutant à l’expert
