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Initiation - Perfectionnement - Fartage - Matériel.
Un guide destiné à tous les amateurs de glisse nordique – fondeurs et biathlètes, du débutant à l’expert
Ski de fond et biathlon
En France, nous sommes plus d’1 million de skieurs a pratiquer régulièrement ou occasionnellement le ski de fond sur les 250 sites répartis dans nos 6 massifs (Alpes du Nord, Alpes du Sud, Jura, Massif Central, Pyrénées et Vosges).
Discipline nordique cousine, le biathlon, associe le tir à la carabine et le ski de fond en style skating. Le biathlon connaît un succès grandissant grâce notamment aux excellents résultats de l'équipe de France dans cette discipline.
Réservé aux seuls sportifs affiliés en clubs pendant longtemps, le biathlon est aujourd’hui accessible à tous grâce au développement des stades de tir dans les stations de skis nordique.
Grâce a cet ouvrage, découvrez comment débuter ou se perfectionner en classique ou en skating, quel matériel choisir, comment se préparer aux courses, quel fart appliquer, comment faire débuter ses enfants, où pratiquer le biathlon, comment appréhender le tir, quelles règles de sécurité faut-il respecter en ski roue, où et avec qui pratiquer lorsqu’on est handicapé…
Ce guide répond à toutes les questions que se posent ceux qui s’intéressent de près ou de loin au ski de fond et au biathlon.
Les conseils techniques sont agrémentés de nombreuses photos, et une présentation des grands sites nordiques français complète l’ouvrage.
Références spécifiques
Référence: 8622 PORTE CARTE CAO
Marque: CAO CAMPING
Ne craignez ni la pluie, ni la neige pour sortir votre carte ! Avec cette pochette protectrice, votre carte routière ou de rando
Référence: 10302A610 AGUA A6
Marque: RODCLE
Carnet format A6 topo permettant de prendre des notes ou des croquis lors de collecte de données. Les feuilles sont résistantes à l'eau, ce qui permet d'écrire au crayon et de les effacer même si elles sont mouillées.
Référence: 1-14964
Découvrez le guide incontournable pour les passionnés de trail, écrit par Chloë Lanthier.
Référence: 3136 SB BOURG DE PEAGE CHABEUIL
Marque: IGN
La Drôme des monts du matin et les contreforts du Vercors
Référence: 1-15270
20 idées de refuges de montagne à faire en famille : Oisans, Vercors et Belledonne
Référence: VERCORS 22 BELLES BALADES
Découvrez les plus beaux site du Parc naturel régional du Vercors entre l'Isère et la Drôme,
Référence: CARTE IGN DEVOLUY OBIOU PIC DE BURE 3337 OT
Marque: IGN
Dévoluy, Obiou, Pic de Bure
Référence: 1-15855
Marque: SOL
Cette boussole, légère et précise, est l’outil idéal pour s’initier à la cartographie et tracer des azimuts en toute simplicité.
Référence: LE VERCORS A RAQUETTES
Décrouvez dans ce topo guide une sélection de 34 itinéraires à raquettes dans le massif du Vercors dont le relief se prête merveilleusement à cette activité.
Référence: VERCORS - VOYAGES A VELO ET VELO ELECTRIQUE
6 Voyages à vélo et vélo électrique dans le VERCORS.
Référence: CARTE IGN LE BOURG D OISANS ALPE D HUEZ 3335 ET
Marque: IGN
le Bourg d'Oisans, Alpe d'Huez, Grandes Rousses, Les Sept Laux, Col de la croix de fer.
Référence: 103071210 TOPO PRINT PLUS 10 RODCLE
Marque: RODCLE
Imprimez une topographie, une cartographie, des plans, des feuilles de maintenance, une légende informative à l'entrée d'une grotte, d'une éolienne ou tout autre endroit où il est nécessaire d'avoir une information, sans avoir à le plastifier et sans craindre de perdre le papier et l'information.
Référence: CARTE IGN VALLOIRE AIGUILLES D ARVES COL DU GALIBI
Marque: IGN
Valloire, Aiguilles d'Arves, Col du Galibier, Col du lautaret, Col du télégraphe, La Grave
Référence: 1-16014
Découvrez "Le Parc Naturel Régional du Vercors à pied", un topoguide regroupant 52 randonnées à travers des paysages variés : cirques, canyons, gorges souterraines et plateaux.
Référence: 1-14658
52 randonnées à skis autour de Grenoble dans de somptueux massifs aux reliefs variés mais complémentaires !
Référence: REFUGES DU DAUPHINE CHEMINS D\'ACCES ET RANDONNEES
Ce beau livre présente les refuges gardés des massifs environnant Grenoble et Briançon. Massifs : Belledonne, Vercors, Ecrins, Grandes Rousses.
Initiation - Perfectionnement - Fartage - Matériel.
Un guide destiné à tous les amateurs de glisse nordique – fondeurs et biathlètes, du débutant à l’expert
