
Référence: CARTE IGN GRENOBLE 3335 OT
Marque: IGN
Carte IGN TOP 25 Grenoble 3335 OT
Cime de cornillon, croix de Chamrousse, Croix de Belledonne, Pic de Belledonne.
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Plus d'informationsInitiation - Perfectionnement - Fartage - Matériel.
Un guide destiné à tous les amateurs de glisse nordique – fondeurs et biathlètes, du débutant à l’expert
Ski de fond et biathlon
En France, nous sommes plus d’1 million de skieurs a pratiquer régulièrement ou occasionnellement le ski de fond sur les 250 sites répartis dans nos 6 massifs (Alpes du Nord, Alpes du Sud, Jura, Massif Central, Pyrénées et Vosges).
Discipline nordique cousine, le biathlon, associe le tir à la carabine et le ski de fond en style skating. Le biathlon connaît un succès grandissant grâce notamment aux excellents résultats de l'équipe de France dans cette discipline.
Réservé aux seuls sportifs affiliés en clubs pendant longtemps, le biathlon est aujourd’hui accessible à tous grâce au développement des stades de tir dans les stations de skis nordique.
Grâce a cet ouvrage, découvrez comment débuter ou se perfectionner en classique ou en skating, quel matériel choisir, comment se préparer aux courses, quel fart appliquer, comment faire débuter ses enfants, où pratiquer le biathlon, comment appréhender le tir, quelles règles de sécurité faut-il respecter en ski roue, où et avec qui pratiquer lorsqu’on est handicapé…
Ce guide répond à toutes les questions que se posent ceux qui s’intéressent de près ou de loin au ski de fond et au biathlon.
Les conseils techniques sont agrémentés de nombreuses photos, et une présentation des grands sites nordiques français complète l’ouvrage.
Références spécifiques
Référence: CARTE IGN GRENOBLE 3335 OT
Marque: IGN
Cime de cornillon, croix de Chamrousse, Croix de Belledonne, Pic de Belledonne.
Référence: 1-14310
Marque: SOL
Boussole Carto Deluxe Sol de randonnée luminescente, compacte et précise dotée d'un cadran orientable à 360°.
Référence: CARTE IGN CHAMPSAUR VIEUX CHAILLOL 3437 OT
Marque: IGN
Champsaur, Vieux Chaillol et le parc national des écrins
Référence: 3236 OTR CARTE IGN VILLARD DE LANS 3236 OTR
Marque: IGN
Carte IGN Carte Top 25 R de Villard de Lans Mont Aiguille 3236 OTR.
Référence: CARTE IGN 3334 OT CHARTREUSE SUD
Marque: IGN
Massif de la Chartreuse sud : Le Sappey en Chartreuse, Le Charmant Som, Grand Som, Saint Pierre de Chartreuse, Dent de Crolles
Référence: 3136 SB BOURG DE PEAGE CHABEUIL
Marque: IGN
La Drôme des monts du matin et les contreforts du Vercors
Référence: REFUGES DU DAUPHINE CHEMINS D\'ACCES ET RANDONNEES
Ce beau livre présente les refuges gardés des massifs environnant Grenoble et Briançon. Massifs : Belledonne, Vercors, Ecrins, Grandes Rousses.
Référence: CARTE IGN COMBE LAVAL 3136 ET
Marque: IGN
Combe Laval, Forêt de Lente, Ambel, Vassieux en Vercors, les gorges d'Omblèze, Saint jean en Royans, Pont en Royans, La Chapelle en Vercors... -
Référence: CARTE IGN 3238 OT LUC EN DIOIS
Marque: IGN
3238 OT Luc en Diois, Valdrôme, Col de Cabre...
Référence: CARTE IGN 3138 OT DIEULEFIT
Marque: IGN
3138OT Dieulefit, St-Nzaire-le-Désert, Forêt de Saou, Bourdeaux...
Référence: 1-15268
22 balades exceptionnelles dans les montagnes du Diois Pays de Buëch
Référence: CARTE IGN LA MURE 3336 OT
Marque: IGN
La Mure Valbonnais, Le Taillefer, Le Tabor, Laffey
Référence: CARTE IGN 3333 OT CHARTREUSE NORD
Marque: IGN
Massif de la Chartreuse Nord : Le Mont Granier, le lac d'Aiguebelette, de St Laurent du Pont à Chambéry...
Référence: CARTE IGN VILLARD DE LANS 3236 OT
Marque: IGN
Villard de Lans, Mont Aiguille, reserve naturelle des Hauts plateaux du Vercors...
Référence: 3237 OTR CARTE IGN GLANDASSE 3237 OTR
Marque: IGN
Glandasse, Archiane, Col de Rousset, sud de la réserve naturelle des Hauts plateaux du Vercors ...
Référence: 1-16039
Aux portes de Grenoble, proche de Valence, le Vercors est un massif préalpin situé à cheval sur 2 départements : la Drôme et l'Isère.
Initiation - Perfectionnement - Fartage - Matériel.
Un guide destiné à tous les amateurs de glisse nordique – fondeurs et biathlètes, du débutant à l’expert