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Initiation - Perfectionnement - Fartage - Matériel.
Un guide destiné à tous les amateurs de glisse nordique – fondeurs et biathlètes, du débutant à l’expert
Ski de fond et biathlon
En France, nous sommes plus d’1 million de skieurs a pratiquer régulièrement ou occasionnellement le ski de fond sur les 250 sites répartis dans nos 6 massifs (Alpes du Nord, Alpes du Sud, Jura, Massif Central, Pyrénées et Vosges).
Discipline nordique cousine, le biathlon, associe le tir à la carabine et le ski de fond en style skating. Le biathlon connaît un succès grandissant grâce notamment aux excellents résultats de l'équipe de France dans cette discipline.
Réservé aux seuls sportifs affiliés en clubs pendant longtemps, le biathlon est aujourd’hui accessible à tous grâce au développement des stades de tir dans les stations de skis nordique.
Grâce a cet ouvrage, découvrez comment débuter ou se perfectionner en classique ou en skating, quel matériel choisir, comment se préparer aux courses, quel fart appliquer, comment faire débuter ses enfants, où pratiquer le biathlon, comment appréhender le tir, quelles règles de sécurité faut-il respecter en ski roue, où et avec qui pratiquer lorsqu’on est handicapé…
Ce guide répond à toutes les questions que se posent ceux qui s’intéressent de près ou de loin au ski de fond et au biathlon.
Les conseils techniques sont agrémentés de nombreuses photos, et une présentation des grands sites nordiques français complète l’ouvrage.
Références spécifiques
Référence: 3236 OTR CARTE IGN VILLARD DE LANS 3236 OTR
Marque: IGN
Carte IGN Carte Top 25 R de Villard de Lans Mont Aiguille 3236 OTR.
Référence: CARTE IGN GRENOBLE 3335 OT
Marque: IGN
Cime de cornillon, croix de Chamrousse, Croix de Belledonne, Pic de Belledonne.
Référence: 1-16039
Aux portes de Grenoble, proche de Valence, le Vercors est un massif préalpin situé à cheval sur 2 départements : la Drôme et l'Isère.
Référence: 1-15855
Marque: SOL
Cette boussole, légère et précise, est l’outil idéal pour s’initier à la cartographie et tracer des azimuts en toute simplicité.
Référence: 1-14963
Découvrez 40 balades rafraîchissantes autour de Grenoble, idéales pour échapper à la chaleur estivale et explorer les massifs alpins en famille.
Référence: CARTE IGN GLANDASSE 3237 OT
Marque: IGN
Archiane, Col de Rousset, sud de la réserve naturelle des Hauts plateaux du Vercors ...
Référence: 1-14658
52 randonnées à skis autour de Grenoble dans de somptueux massifs aux reliefs variés mais complémentaires !
Référence: 8622 PORTE CARTE CAO
Marque: CAO CAMPING
Ne craignez ni la pluie, ni la neige pour sortir votre carte ! Avec cette pochette protectrice, votre carte routière ou de rando
Référence: 3135 SB ROMANS SUR ISERE
Marque: IGN
La Drôme des collines, Saint Donat sur l'herbasse, Bathernay, le pays de Chambarran, Saint Antoine l'Abbaye et les contreforts du Vercors avec Saint Jean en Royans, Combe Laval.
Référence: VERCORS SECRET
Le Vercors est un terrain de jeu fabuleux pour la randonnée classique mais aussi pour une pratique plus audacieuse dont Pascal Sombardier est le chantre. Dans ce nouvel ouvrage, notre explorateur du vertige présente de nouveaux itinéraires oubliés et secrets à la découverte des beautés naturelles de ce massif bien surprenant.
Référence: CARTE IGN VALLOIRE AIGUILLES D ARVES COL DU GALIBI
Marque: IGN
Valloire, Aiguilles d'Arves, Col du Galibier, Col du lautaret, Col du télégraphe, La Grave
Référence: 1-16014
Découvrez "Le Parc Naturel Régional du Vercors à pied", un topoguide regroupant 52 randonnées à travers des paysages variés : cirques, canyons, gorges souterraines et plateaux.
Référence: CARTE IGN NYONS REMUZAT ET BARONNIES 3139 OT
Marque: IGN
Carte IGN TOP 25, 3139 OT Nyons Rémuzat et Baronnies, des Oliviers au lavandes en Drôme provençale.
Référence: LE VERCORS A RAQUETTES
Décrouvez dans ce topo guide une sélection de 34 itinéraires à raquettes dans le massif du Vercors dont le relief se prête merveilleusement à cette activité.
Référence: CARTE IGN AUTRANS 3235 OT
Marque: IGN
- Autrans, Gorges de la Bourne, plateau des Coulmes, falaises de Presles, canyon des Ecouges, Plateau de la Molière...
Référence: CARTE IGN LES 2 ALPES OLAN PARC DES ECRINS 3336 ET
Marque: IGN
Les 2 alpes, Olan, Muzelle, Parc naturel des Ecrins
Initiation - Perfectionnement - Fartage - Matériel.
Un guide destiné à tous les amateurs de glisse nordique – fondeurs et biathlètes, du débutant à l’expert
