Tu as déjà eu les genoux qui grincent en descente, ou l'impression de glisser sur chaque caillou instable ? Deux bons bâtons règlent ça. Longtemps boudés, ils sont aujourd'hui les meilleurs alliés du randonneur : ils soulagent le dos, protègent les articulations et évitent les chutes bêtes. Voici comment choisir les tiens.

Vous planifiez votre prochaine sortie en montagne et vous vous demandez quelle paire de chaussures choisir ? C'est la bonne question à se poser. Les chaussures de randonnée sont l'équipement le plus important du randonneur : elles conditionne votre confort, votre sécurité et votre plaisir sur le sentier. Une paire inadaptée, et c'est l'ampoule garantie, la cheville fragile ou le pied trempé.